跑步心率很重要，却受不了心跳带？

　　Garmin顺应这股潮流，推出Forerunner225手腕式心率跑表，结合了精准的GPS技术以及腕式光学，带给跑友们全新感受！

　　接着，简单来介绍一下Forerunner225所使用的光学心率原理：基本上心跳分为心脏收缩与舒张两个阶段，而运送到血管的血液会因为心脏收缩与舒张时输出血量不同，导致血管颜色会有些微差异，而光学心率监测器由LED绿光源打入皮肤内，光源会穿过生物组织中行进，在由接收器接收讯号，利用光感测元件吸收光线能量的原理，经由电光感应元件侦测皮肤下的血管搏动变化来进行心跳率计算，吸收最多光线的时期刚好是心脏收缩的时期。
　　简单来说，腕式光学系指经由LED光束照射皮肤并侦测血液流动变化，计算出当下的心跳速率。Foreruuner225的LED灯每秒闪烁超过数百次，藉此计算出每分钟的心跳次数，也就是您的心率。

　　而由于「光」是影响讯号正确的最大因素，Garmin独家采用的矽胶遮光环，最大的作用就是用来遮住其他光源，提升心率的正确度，除此之外也更增加了配戴时的舒适度。