摘要:
随着医学的进步,传染病大幅的减少,但过敏相关的疾病却与日遽增。以前过敏的人没那么多,现在儿科门诊的小病人,几乎一半都有过敏体质。根据台湾一个本土的研究,国小一年级的学童当中,异位性皮肤炎的比例约占10%,支气管气喘约占14%,而过敏性鼻炎则高达50%,等于两个就有一个罹患过敏性鼻炎。预防过敏最简单的就是从饮食开始,给宝宝添加辅食可以预防宝宝过敏。
即使是高危险过敏族群,在怀孕期间的饮食控制并不会减少日后儿童过敏的产生,只要是天然不含人工添加物的食物,所有的孕妇都可以正常饮食。预防过敏最有效的方法,就是在4到6个月大之前完全哺喂母乳。对于无法完全喂食母乳的婴儿,可以考虑喝低过敏的水解配方奶粉。
添加副食品可在4个月大开始,高过敏食物无须延后添加
根据研究显示,早于4个月前宝宝肠胃道还未发育成熟,过早添加副食品反而会增加过敏的产生。一般建议在4到6个月大之间,可以开始帮宝宝少量添加固体食物,因为这个时期宝宝的肠胃道已经准备好接受副食品,身体的免疫系统也开始形成免疫耐受性。每次只增加一种副食品,如果有皮肤红疹或血丝便、腹泻,可能就是食物过敏的症状,此食物可暂停一两周之后再尝试看看。
解读热门新闻,呈现敏感事件,更多独家分析,扫描二维码免费阅读。
优质商家
猜你喜欢
热门排行
标签: 过敏体质 饮食控制 添加副食品