当前位置 青岛市 【切换城市】

均衡营养 - 蔬食炒猪菲力

2015年09月15日   生活资讯   来源:游金地   编辑:子衿

13
摘要:  秋天大吃大喝之余,也别忘记要注重营养均衡,多彩美味的黄椒、红椒,低卡易有饱足感营养多,可生吃也可下锅拌炒,只要简单几步骤,就能一次将健康补足,赶快来学学这道经济实惠又美味的料理吧!

 

  食材


  青葱、黄椒、红椒、香菇、洋葱、猪菲力、黑胡椒、盐。


  烹调步骤


  1. 将青葱切小段、黄椒、红椒、香菇、洋葱切成块状。


  2. 起油锅先炒香洋葱后,再加入黄椒、红椒、香菇一起拌炒。


  3. 黄椒、红椒炒至略软后,加入猪菲力拌炒至熟时,加入黑胡椒和盐调味。


  4. 锅前,加入葱段拌炒一下即可上桌。

解读热门新闻,呈现敏感事件,更多独家分析,扫描二维码免费阅读。
[责任编辑:子衿]
标签: 猪菲力 菲力
分享到:


网友评论
相关阅读

  • 1
  • 2
  • 3
【日照银行·阳光贷】有品质生活更阳光
无标题文档
Copyright @ 2013-2014 www.youjindi.com 鲁ICP备11011247号
经营性网站备案信息
可信网站身份验证
网络110报警服务
不良信息举报中心
青岛网警备案