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"大自然是最好的老师!"幼儿自然教育篇

2015年08月21日   辣妈萌宝   来源:游金地   编辑:易仪

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摘要: 亲近大自然不一定要去深山,0~1岁的宝宝其实去公园也有助于刺激感官发展。本文从“自然教育篇”与“儿科医师篇”两个不同的角度切入,让家长了解带宝宝去郊游踏青时应注意的事项与抱持的心态,让宝宝学习该如何与大自然和平共处,在大自然的怀抱中快乐成长。

        亲近大自然不一定要去深山,0~1岁的宝宝其实去公园也有助于刺激感官发展。本文从“自然教育篇”与“儿科医师篇”两个不同的角度切入,让家长了解带宝宝去郊游踏青时应注意的事项与抱持的心态,让宝宝学习该如何与大自然和平共处,在大自然的怀抱中快乐成长。

宝宝

宝宝


  “自然教育篇”


  不同的价值观,看事情的角度更宽广


  有些家长说:“公园草地上有狗大便,带宝宝去好脏喔!”柳树婆婆表示,万一宝宝不小心踩到狗大便,其实心里不要太过排斥,可以尝试换一个角度来看事情:“这些东西其实是小草的肥料,对你来说可能不需要;但对于小草来说,却是很珍贵的养分。”


  当宝宝的年纪稍微大一点时,可以这样告诉宝宝,并可跟宝宝说“如果踩到狗大便,要跟小草说对不起”,藉以教导宝宝生命教育的意义。


  带宝宝外出,很重要的是“要让宝宝学习接受大自然、尊重环境”,多教导宝宝养成“接受”的心态,也有助于让宝宝成长后的人格发展更豁达与宽容、胸襟更开阔。倘若总是给予宝宝这些东西“好恶心、好可怕”的负面印象,家长与宝宝都将无法在户外游玩中得到乐趣。


  “农药比狗大便更可怕”


  带宝宝去大自然游玩时,要注意此区域的草地上是否有喷洒农药,以免宝宝乱摸后又将手塞进嘴巴里。通常在菜园附近的地方要比较小心农药或消毒水残留的问题。


  接触大自然,不一定要去深山


  在出游地点的选择上,应量力而为、并让宝宝穿防滑鞋,其实公园或植物园、有人管理的国家森林游乐区就是很理想的选择。柳树婆婆表示,没有禽流感的季节时,甚至可考虑让年纪大一点的宝宝自己喂食比较温和的小动物。


  不过家长要注意一些重点:万一想让宝宝尝试喂食动物,要选择适合该动物食用的食品、并且必须把食物拿得比动物还要低,让动物可以拿得到,才不会因为拿不到而跳起来抓伤宝宝(例如松鼠就可能会跳起来抓东西)。喂食完,最好能让宝宝洗洗手。


  外出去大自然游玩时,要穿长袖


  为了避免蚊虫叮咬,应让宝宝出门时都穿长袖,夏季时则可以穿薄长袖衣服与戴帽子。


  不妨带着宝宝到树下躺躺吧!


  在家里,宝宝躺下来时,只能看到封闭的天花板;天气晴朗的时候,不妨带宝宝去公园,找一棵大树,再到树下躺着。


  其实静静地看看树叶间隙的光影变化、看看蓊郁的树景,这是既省钱又能打发时间的好方法,亦能提供宝宝视觉刺激,并能让宝宝的眼界看得更宽、更广。这个点子很简单,家长何不试试看呢?(如果怕草地上的小虫叮咬,可穿薄长袖加铺野餐垫。)


  为什么从小就要带宝宝认识大自然?


  柳树婆婆指出,从小就让宝宝多认识各种自然环境,长大之后比较不会不适应,也能帮助宝宝在探索世界的童年,多加拓展生活经验。可以让宝宝多摸摸不同的东西,例如摸摸粗粗的沙、硬硬的石头、树叶(树叶也有许多种材质的变化),皆有助于促进触觉等的认知发展。


  根据她带宝宝们出游的经验,多数宝宝们很喜欢听自然界的声音,例如蝉鸣鸟叫声、风声、流水声、树叶被风吹落的沙沙声。


  当宝宝好奇地去捡拾落叶时,建议家长不要觉得“很脏、有灰尘”而阻止他,其实这些大自然的产物不会很脏,应该让宝宝在安全的环境内自由探索,这就是他最原始、最自然的游乐空间。


  与大自然和平共处!关于昆虫的小常识:


  ●蚁窝:


  家长带1岁以下的宝宝到公园或其他地方游玩时,可以先选定一个安全的场域,检查一下里面有没有危险物品或动物,例如:公园的草地上偶尔可能有碎玻璃或蚁窝,确定没有的话才可以让宝宝在其中自由爬行。


  至于怎么知道有没有蚁窝呢?如果看到草地上有一小堆沙子,很可能表示下面有蚂蚁住在里面,家长应该带宝宝换个地方玩,不要去破坏蚂蚁住的家,藉以教导宝宝尊重生命与大自然。


  ●蜂类:


  蜂类的视觉不好。某些蜂类对于经发酵、酸酸甜甜的东西特别偏好,例如:优酪乳、腐烂的水果、人体的汗酸味。因此万一去山林时,应尽量避免身上有这些味道。(虽然流汗无法避免,不过可以多带一、两件衣服,衣服被汗濡湿时,可以更换新衣);并戴着有帽檐的帽子、穿着轻薄的长袖棉质衣服与长裤。


  ●毛毛虫:


  毛毛虫经常挂在树干上,因此去大自然游玩时,应戴有帽檐的帽子。万一肌肤接触到毛毛虫时,应用清水冲洗并可冰敷。若有严重过敏反应,应尽快去医院。要摸树干之前,最好先看一下树干上有没有毛毛虫或蚂蚁。


  野外必备物品:哨子


  家长务必量力而为,事前行程规划时,即应规划适合自己与宝宝出游的行程,考量家长自己的脚程与体力、衡量天候状况,别单独带宝宝上山,一定要与家人同行;万一想让宝宝到山林里体验露营的感觉,也务必选择有人管理的露营区,尽量别去偏远又不熟悉的山林。一旦要去野外,建议要带哨子。


  行走于河床,要走石头与石头的缝隙中


  如果行走在一条河床内,你会选择走在石头上?或是石头与石头的间隙内?很多人都会选择前者,不过柳树婆婆表示,正确答案却是后者。因为走在石头上,石头可能会滚动;相反地,石头的间隙却比较稳固。


  另外,也建议若去山林游玩,曾经搬动的石头或东西,走的时候必须归回原位、并将垃圾带走,落实“无痕山林”——凡走过不要留下痕迹。要知道,你现在虽然因为方便而搬动了一块石头,但是在那底下可能有昆虫的家,你走时若不物归原位,昆虫可能就找不到自己的家了。不只宝宝要学习尊重大自然,家长也要以身作则。


  万一宝宝不肯继续走时,家长可以这样做


  家长应携带背巾。万一年纪较大的宝宝走不动时,如果评估宝宝还有体力走、只是撒娇懒得走,可以尽量转移宝宝的注意力或是不停给诱因,让他继续前进。例如:“你的脚脚痛痛走不动吗?那妈咪用这片树叶替你的脚脚将痛痛分一半过来,你痛一半、我痛一半,好不好?吸过来了,妈咪也好痛喔!我们再继续往前找这种树叶来吸走痛痛,好不好?”(要对宝宝所说的话,家长可以随着当下的情境自由发挥想像力。)


  万一真的哄不动了,宁可用背的也不要用抱的,因为抱宝宝时倘若有突发状况,家长会来不及用双手做出反应。


  “儿科医师篇”


  带宝宝外出,需要准备哪些物品?


  张敬文主任表示,一般来说,1岁以下的宝宝通常需要用到以下物品:


  0~6个月


  ●尿布要带足。(0~1岁的宝宝大多平均每4小时就要更换一次尿布,请家长依预估出游的时间携带足够的尿布,再多带几片备用。)


  ●湿纸巾(替宝宝擦拭屁屁用)、防尿布疹药膏、保暖外套、手推车或背巾。


  ●瓶喂的宝宝,要带奶粉与奶瓶(奶瓶至少要带1、2个以上)。


  ●喝母乳的宝宝,妈咪要记得穿方便哺乳的哺乳衣。


  ●多带一至两套衣服,万一吐奶可以更换。


  6个月~1岁


  ●准备副食品。(如果去路途较远的地方,应取材自当地的食物比较新鲜。)


  ●手推车或背巾、尿布、湿纸巾、保暖外套。


  ●若目的地较远,应携带日常常用的药品。(0~1岁都要准备一些抗过敏药膏、肠胃药等。)


  ●6个月以上的宝宝比较会认地方了,如果平时有吃安抚奶嘴的习惯,外出时也要记得携带安抚奶嘴(或宝宝惯用的小枕头或小被子),以免宝宝因认生而哭闹。


  ●多带一套衣服,万一弄湿或弄脏可以更换。


  公园,也是让宝宝亲近大自然的好去处


  张敬文主任建议,最好不要带1岁以下的宝宝去太远的地方,其实公园也是能让宝宝接近大自然的好地方。但是去公园时要注意:公园比较空旷,宝宝较易因吹风而受凉,要记得让宝宝多穿一件外套。


  另外,为了避免宝宝乱摸到草地上可能喷洒的农药,家长应准备一条湿毛巾,随时替宝宝擦擦手。(例如:高尔夫球场为了让草长得较好,草地上经常喷洒农药,不太适合带宝宝去。)


  除了住家附近的公园以外,若想去较远的地方走走,有人管理的国家公园也是不错的选择。


  至于在交通工具的选择上,最好以自己开车为主,以便随时都能因宝宝或大人的突发状况而缩短外出时间或改变计划。不过开车时,也要注意应以“不打乱宝宝的作息”为排定行程的前提,如果宝宝该睡时没睡,他会又想玩、却没精神,就会哭闹不休,使得大家无法好好游玩。


  1岁以下的宝宝通常有午睡的习惯,每个宝宝睡眠的时间长短皆不同,应配合他的作息让他睡饱,不用叫醒他,之后才有足够的体力游玩。


  去百货公司逛逛,不如去公园玩玩


  百货公司、大卖场等地多为密闭式空间,有人生病咳嗽,疾病散布与传染的机率也高,还不如去空旷、开放式空间的公园玩耍来得更适合宝宝。


  年纪多大的宝宝才适合出去玩?


  建议别带满月内的宝宝出门;满月之后则可视情形出门,但是别去太远的地方,尽量在住家内的中庭或附近的公园走走即可、让宝宝晒晒太阳15分钟左右就好;再随着年龄的增长,逐渐将外出的时间与距离拉长,但是旅程中仍然要保留足够的休息时间。真正要排定游玩的行程,则至少要等满3个月以后,3个月以前的宝宝身体抵抗力较差,容易感染呼吸道疾病。


  倘若开车出游,如何降低宝宝晕车的机率?


  张敬文主任指出,宝宝的前庭尚未发育完全,坐车容易晕车,1岁以下外出游玩最好能采分段式或当天来回。当宝宝晕车时,不建议服用晕车药,因为对宝宝而言的副作用较大,家长只能尽量规划没有许多弯曲道路、车程不会太长的旅程,车速不要开太快。


  行前别吃太饱,不过也别空腹,以上车前2小时用餐为佳(别吃易胀气食物,例如:地瓜等),并配合宝宝的生理作息,让他在车上睡觉。当宝宝晕车时,应开车窗让空气流通、并可让宝宝玩玩具转移注意力;此外,家长也不要使用香水,以免宝宝闻了更易晕车。


  1岁以上,鼓励让宝宝自己走路


  多数宝宝大约1岁2个月左右能够慢慢自己走路,家长可以一人在附近保护宝宝、一人在前面说:“爸爸在这里,来爸爸这里唷!”鼓励宝宝自己走过来。


  宝宝爱吃手,去公园乱摸乱抓,怎么办?


  “吃手”是口腔期正常的发展阶段,1岁以下的宝宝都爱将手放到嘴巴里。因此要小心有喷洒农药的地方,家长随时替宝宝擦手或洗手,别让他将东西乱塞到嘴巴内。1岁以上的宝宝则大多可以自行戒掉吃手的习惯,除非没有安全感时才会吃(例如:找不到妈咪时)或是习惯睡前吃手。


  带宝宝接近大自然的好处


  ●可刺激宝宝的视觉(看见绿意盎然的风景)、听觉(听到蝉鸣鸟叫)、嗅觉(闻到花香)、触觉(摸到草地)等感官发展。


  ●多看远处青山绿水,有助于提升视力。


  ●多带宝宝去开放式空间比密闭式空间来得有益健康。


  ●接触大自然有助于提升身体的免疫力,对抗病菌。张敬文主任补充,有些家长过度悉心呵护宝宝,不让宝宝自由触摸东西、很少带宝宝出去,一旦宝宝生病时,病情往往会更加严重,因为身体的抵抗力不够。


  要以宝宝的立场去设想与规划旅程


  除了出游地点必须适合宝宝之外,也要尽量去人潮不会很拥挤的地方,并且要注意宝宝是否有过敏体质,例如:气喘、鼻过敏、皮肤过敏等。应选择适合的环境与气候。


  万一在野外被蛇咬,该怎么办?


  万一被蛇咬时,家长千万不要用嘴巴将毒液吸出来,因为毒液吸不干净,加上家长的唾液,宝宝反而更容易被感染;况且此时不应该浪费时间,应尽快将蛇的特征记起来(或是如果有手机在身边的话,应拍一张蛇的照片),赶紧将宝宝送医或拨打119。


  送医途中应抱着他走,别让他自己走,因为愈走血液循环愈快,毒液更会扩散至全身。张敬文主任也建议不要绑止血带,以降低组织坏死的机率。


  1岁以上露营时,可用蚊帐防蚊


  1岁以下的宝宝不建议露营;如果要带1岁以上的宝宝露营时,也别去太偏僻的地方,以免随时有意外状况发生。可携带宝宝惯用的小枕头或小被子,睡觉时可以使用蚊帐。行前也要带一些外伤用药,例如优碘;倘若宝宝有气喘或其他慢性疾病,也要携带医师处方用药。


  建议带宝宝出门的频率


  如果只是到公园走走,每天有空时都可以带宝宝去,不过1岁以下宝宝逗留在外的时间不宜太久。夏天的太阳较烈,不宜正午出门;春天则全天皆可(唯须避开宝宝固定午睡的时间),但是要注意早晚温差较大,要替宝宝多加一件外套。


  如果必须出远门,建议先列出准备物品清单


  万一必须出远门,需要为1岁以下宝宝所准备的物品较多,建议家长行前先拟好必带物品的清单,以免需要使用时却找不到。

 

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[责任编辑:易仪]
标签: 孩子 教育 自然
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