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亲子交流要科学 切勿培养成"孤儿"

2015年08月24日   辣妈萌宝   来源:游金地   编辑:易仪

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摘要: 随着智慧型手机、平板电脑及网路日益普及,不只大人喜欢玩手机,孩子的世界似乎也数位化了起来。国内儿少网路安全调查报告显示,近5成儿少天天上网,对使用网路的高度依赖,并发现儿少使用手机、智慧型手机上网比例已超越桌上型电脑,使用手机俨然已成为课后或假日休闲时间的主要休闲活动。

       随着智慧型手机、平板电脑及网路日益普及,不只大人喜欢玩手机,孩子的世界似乎也数位化了起来。国内儿少网路安全调查报告显示,近5成儿少天天上网,对使用网路的高度依赖,并发现儿少使用手机、智慧型手机上网比例已超越桌上型电脑,使用手机俨然已成为课后或假日休闲时间的主要休闲活动。

亲子

  亲子

 

    重拾亲子活动乐趣


  父母对于孩子负有教养的重责大任,并不能全然将教养的责任转交给手机。当孩子自顾自的玩着手机,父母亲自顾自的忙于工作,两者完全没有交集点时,必然会减少许多亲子互动的时间。亲子互动减少后,亲子之间的交流性相对来说也会减少,导致父母时常搞不懂孩子在想什么,冲突的可能性也随之增加。我们常言“陪同并不等于陪伴”,手机真的适合陪同孩子一起成长吗?父母还能陪伴孩子玩什么呢?


  别让手机成为褓姆


  许多工作繁忙的父母面对孩子教养问题时,在不知不觉当中,常常将手机视为孩子的虚拟褓姆。由于手机的声光炫目,再加上节奏刺激明快,因此非常容易引起孩子的好奇心,进而吸引孩子的目光,乍看之下,安抚效果十足,虽然孩子的感官得到满足,同时却也容易出现注意力不集中,导致学习受影响,甚至与父母互动变得冷淡等的后遗症。


  “机”不可失坏习惯


  治疗师指出,当今手机APP多元化,得以满足孩子不同种类的个性,孩子在使用手机时,完成手机中游戏的任务会让他富有成就感,再加上使用手机时,是以手指为主要操作方式,因此,操作过程中,会让孩子有一种掌握主导权的感觉,这种操控感会慢慢诱发孩子对手机的兴趣,再加上手机游戏种类丰富,慢慢探索后,将成为孩子的依赖与习惯。


  保护发展中的孩子


  以亲子关系与人际沟通方面来看,手机毕竟是冰冷的机器,缺乏人与人之间的互动及沟通管道,无形中,手机反而变成亲子关系中的一道阻隔。当父母亲在使用手机时,孩子自顾自的在问问题,亲子间彷佛隔了一层纱一般,在这种亲子互动下,父母与宝贝的关系会渐渐疏离。再加上许多手机游戏充满暴力性、视觉享受与氛围性,会让孩子在无形当中产生一种想要决斗、想要跟你玩竞赛游戏的想法,久而久之,人际关系当然会受到影响。


  而以孩子的视觉发展而言,至5岁才会开始日益成熟,通常建议2岁以下避免使用手机,因为孩子的视觉尚未发展得很好,至5岁前皆尽量不要接触。苏文清职能治疗师表示:“使用3C产品是导致学龄前儿童视力异常的重要原因,近视发生的年龄越小,越容易造成高度近视,进而可能引发视网膜剥离、青光眼、黄斑部病变等合并症,严重者将导致失明。”


  然而,现代社会几乎“人手一机”,很难完全隔绝孩子与手机接触的机会,因此,针对2岁以上的儿童,父母可限制每次使用手机的时间,以单次30分钟为限,每使用30钟需休息10分钟以上,一整天下来,建议使用时间不要超过1小时,同时家长要全面监测网站、影片内容,避免孩子接触不适合的内容,并限制使用公共社群网站。


  所有的手机游戏都不好吗?


  手机游戏并不是全然都是不好的,而是父母必须替孩子选择正确的手机游戏,不要让孩子玩太久,也不要过于着迷。例如益智性游戏能增加孩子的思考,有些操作性的游戏可以增加孩子手眼协调的部分,但是游戏规则的订定就显得相当重要。


  比方与孩子共同约定1天当中只能玩5次,再变向与孩子订定规则说明“我们一人玩一次”,亲子之间也可以相互讨论过关的策略,无形当中可以增加孩子的注意力、想像力、手眼协调的能力,甚至是亲子之间沟通的模式可能也会因此建立起来。


  Start!改变游戏方式


  透过游戏,可以满足孩子于对事物、环境的好奇及探索,或者满足刺激上的需求、个人的想法等动作、行为表现。尽管游戏并非一定得在有目的性的状态下进行,可能只是孩子突然产生的一个想法、一个概念或是一种冲动表现。


  对孩子而言,游戏充满想像力,涵盖无限幻想跟创意,游戏中所表现的行为,可能来自于孩子本身生活经验、电视所看到的影像,或者生活中接触到的亲密他人。因此,当父母下定决心,要重新回归陪伴孩子游戏的行列,必须先想办法替孩子戒掉手机上瘾的症状,并辅以耐心陪伴,与孩子共创游戏新体验。


  转移焦点,轻松戒手机


  一开始,孩子尚未能习惯没有手机的情况,此时父母可以先请孩子等一下,告诉他们:“现在并不是玩手机的时候”,若是孩子持续吵闹,父母则可以释放出几项条件,例如请孩子先帮忙其他事情,以模糊对手机的注意力,再逐步引导孩子将注意焦点转移到生活中的其他方面。


  比方说家中若有种植盆栽,可将浇水的任务赋予孩子,当孩子完成任务后,再询问孩子水浇了多少的水?花有没有好好的吸收到水分?小树长了多高?渐进式的给予孩子更多任务。当一件任务完成后,适时给予孩子赞美。


  透过上述方式,不但能有效转移孩子对手机的强烈需求,父母也能观察到宝贝进行任务时惊人的表现,举例来说,要求孩子收拾房间内的积木时,请孩子尽快完成任务,为了让收拾过程更快,孩子可能选择“一次全部拿起来,丢到玩具箱”的策略,你会发现,孩子正努力利用不同手部的位置与动作,并辅以身体其他部位协助,看似简单的任务,却能增加孩子的动作表现,同时提升计划能力。


  从孩子的兴趣出发


  游戏可从孩子的生活中开始发想,朝孩子感兴趣的方面着手,例如学校中的团体活动,询问孩子都在学校玩些什么?再从这些游戏中与孩子进行讨论,请孩子教你玩,在一来一往的过程中,父母与孩子皆能享受无须手机相伴的快乐时光。


  而针对不知该如何选择游戏方式的家长,苏文清职能治疗师也以静态、动态,两大方面提出挑选建议。


  Check!静态游戏


  1.角色扮演:父母可以与孩子一起进行角色扮演游戏,题材内容可参考孩子有兴趣的主题、喜欢的卡通情节等,各自分配适合角色,游戏结束后,还可以共同讨论本次角色扮演的内容有哪里可以进行修正,例如玩医生游戏,但却缺乏相应道具,下次游戏前,可先一起用黏土制作药丸等,让角色扮演活动更生动。


  2.居家游戏:父母可以利用唾手可得的物品,与孩子一同构想新主题,比方说孩子最近可能着迷于赛车,亲子可将赛车作为当日活动主题,透过观赏赛车图片等方式,请孩子使用积木拼出赛车样貌,虽然成果可能无法精准达到赛车真实的样貌,但在游戏过程中可提升孩子的观察力与完成作品的成就感。


  3.艺术活动:许多孩子喜爱剪纸、黏贴等艺术活动,在操控剪刀等精细用具的过程中,可以满足孩子手眼协调的发展。不过,对于鲜少“动手”的孩子而言,提起笔来涂鸦可能是一大信心考验,建议父母可以透过引导、示范,增进孩子参与意愿,举例来说,家长率先画了一只鳄鱼,仅需展现出特征、形象即可,过度复杂的图像可能导致孩子觉得自己“做不来”。


  接着,开始引导孩子延伸思考问题,像是鳄鱼应该生活在哪里呢?鳄鱼的牙齿应该是什么形状?让孩子逐渐提升参与度。


  4.各式桌游:近年兴起的桌上游戏,适合亲子或同侪共同进行,尤其在同侪良性竞争的压力下,孩子投入的动机会提高。而若是父母亲一同参与游戏,家长也可适时“放水”,让孩子感受胜利的喜悦。


  Check!动态游戏


  一提到动态游戏,许多父母可能打篮球、踢足球等体育活动,虽然这也是很好的大肌肉练习机会,但不见得所有孩子都喜欢这类型的活动。想要消耗宝贝满满精力,父母应如何聪明进行?


  1.放松逛街:带孩子出门逛逛大型文具店是不错的选择,当孩子看见琳琅满目的文具,一定会非常兴奋。而逛街的过程中,也可趁机教育孩子不同的生活经验,比如当孩子询问不同美术用品的用途时,父母可在说明的同时,观察孩子的喜好,不但达到活动身体的目的,视觉也同时获得享受,无形中,孩子早已将使用手机的动机抛诸脑后。


  2.户外活动:如生态旅游等户外活动,能让孩子体会自然中的丰富生态,建议可以透过有经验的导览人员帮忙解说,苏文清职能治疗师指出:“当知识丰富的导览员在场,父母会发现孩子的求知欲望被层层剥开。”


  4 Point!游戏进行更顺利


  亲子教育中,不可或缺的一环即是“沟通”,从手机获得的沟通为单向性,可能导致亲子关系疏离。惟有父母与孩子共同努力,才能使沟通达到连接孩子想法的目标。透过进行游戏,协助亲子在愉快、没有压力的情况下,培养亲密沟通之道。


  Point1共同订定规则


  以父母为主的权威式条款对于孩子而言,接纳度并不高,建议可让孩子一同参与拟定规则。举例而言,规定进行游戏时不能使用手机,并不只针对孩子,同时也规定父母在游戏时禁止使用手机,如此可提升孩子遵守承诺的意愿,培养亲子一起订定、遵从规则的习惯。


  Point2游戏设计小撇步


  设计游戏的过程中,可先注意环境空间的大小,掌握孩子进行游戏的动向,以及注意家具等物品的摆放位置,可能影响游戏的流畅性。


  从手机获得的沟通为单向性。


  接着,游戏的复杂度也是父母该评估的重点之一,基本上,机械式玩具或是复杂度较高的玩具,会延长儿童专注在玩具上的操作时间;相对的,与父母间的互动就会减少,且较易因操作上的挫折影响情绪表现,因此不建议以过度昂贵且复杂的玩具进行游戏。提醒家长,在玩具的选择上,需先了解其各种可能玩的方式,才能有效率与孩子进行游戏。


  Point3把握互动原则


  父母必须在游戏中尽量制造多一点对话与互动,引导孩子维持注意力在玩伴身上。心态上,必须放下身段,与孩子一同进行他们认为“好玩”的行为,暂且抛下外界的干扰与看法,让孩子觉得你是好玩有趣的伙伴、与你一起玩游戏不会感到有压力,如此一来,很快的就能吸引到孩子的目光与注意力。


  需特别注意的是,与孩子讲话的语调,应尽量维持平稳,避免站着与孩子说话,游戏过程中,也不要有太多的期待感,一切好玩就好。


  Point4父母角色变变变


  随着孩子游戏功能的不同,父母需要适时的转变角色与立场,在游戏的当下,爸比妈咪可能身兼以下角色。


  支持者:随时给予孩子信心与肯定的赞美,认同孩子在游戏中的表现。


  观察者:观察孩子的游戏行为,让孩子有独立自主的机会与发展的空间。


  保护者:必须时时刻刻确保孩子安全。


  催化者:在游戏尚未形成时,试着与孩子共同塑造游戏的发生。


  参与者:将童心崭露出来,让自己成为孩子的伙伴,陪伴孩子一起进行游戏。


  引导者:引领孩子如何进行及完成游戏。


  挥别手机,带来更多好处


  使用手机的过程,的确增加孩子使用手部与眼部的动作,许多人可能因此产生“使用手机可以增加手眼协调能力”的迷思,然而,使用手机虽能增加孩子手眼协调的能力,但以发展角度而言,除了手眼协调之外,视动整合及肢体活动,也是不可忽视的关键,单以手机活动,无法取代其他发展功能,若改变游戏方式,能为孩子带来不一样的发展性。


  治疗师表示,活动与游戏,是孩子所有能力的综合体,包含认知、语言、动作、人际互动等,活动与游戏的功能越好,孩子的这些能力表现就会越好,除此之外,透过游戏,孩子能将自己想像的东西表达出来,此时若父母在一旁参与,便能及时接收孩子的想法,进而达到理解孩子的目的。


  最后,苏文清职能治疗师呼吁,游戏具有随机随性的特点,会随着环境需求改变,反观手机就没办法达到这项功能,举例来说,孩子在房间里,因应房间环境的布置,如:床铺、枕头、棉被,就能以环境中的素材来开创游戏,如枕头战等;若孩子身处中庭或空地,因为活动空间宽敞,孩子则可进行跑步、鬼抓人等游戏。


  在一次又一次的游戏过程中,孩子的学习动力会不断提升,小脑袋瓜里的思想也会日趋发展,例如下次可以进行哪些活动?我可以编制哪些游戏?我可以怎么订定规则?多次尝试下,逐步修正游戏内容,组织架构越趋完整,这些都是手机游戏所不能赋予孩子的宝贵经验。在了解亲子互动能带给孩子的好处后,赶紧放下手机,重拾与孩子玩耍的乐趣吧!

 

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[责任编辑:易仪]
标签: 孩子 教育 交流
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