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给宝宝喂米粉 千万别入这几个误区

2017年04月28日   辣妈萌宝   来源:游金地   编辑:承欢大仁

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摘要: 给宝宝喂米粉有什么误区,又有哪些注意事项呢?我们一起来看看。

  当宝宝满6个月后,就可以慢慢的添加辅食了,刚开始就是以米粉为主。但是妈妈们要注意,米粉喂食有几个误区千万不能犯。
  1、米粉只是辅食,不应当称为主食

  宝宝处于快速生长阶段,最需要的营养仍是蛋白质,而米粉中含有的蛋白质含量较少,不能满足婴儿生长发育的全部需要,因此婴儿在1岁以内还是应该以配方奶粉或者母乳为主。如只用米粉类食物代替乳类喂养,可能会出现蛋白质缺乏。

  2、自制米粉需注意营养单一问题

  自制米粉虽然能在一定程度上让父母更加放心,但是,自制米粉成分及口味均较单一,营养成份不够全面且宝宝容易厌倦。因此,家长仍需要适当购买市售米粉来满足宝宝需要。

  3、米粉与奶粉最好不要混合冲调

  首先,两者的冲调时候所需要的水温、浓度以及冲调方法都有所不同,若是一起调配不仅可能造成调制错误,而且一起食用的话会增加宝宝的肠胃负担,不利于营养的消化、吸收。

  4、米粉中最好不要加糖

  市场上很多米粉都有添加蔗糖,有些家长为了让宝宝多吃,另外又添加蔗糖,这种做法是不正确的。米粉本身属于碳水化合物,含糖量已经不少,如果再加糖可能会导致热量过高、营养过剩,造成宝宝肥胖,且容易影响宝宝体内糖代谢。

  小贴士:婴儿米粉的喂食谨记这几个要点

  1、选择营养素含量多的配方米粉,不添加蔗糖和食盐

  2、选择铁强化米粉,它含铁丰富,可以帮助宝宝补充体内已经匮乏的铁,预防贫血。

  3、用勺子喂给宝宝,不用奶瓶。

  4、慢慢增加米粉的稠度。最初调制的米粉应该是稀薄的,宝宝适应以后再逐渐增加稠度。

  5、慢慢增加米粉的量。从每次喂1~2勺开始,宝宝适应以后,慢慢增加到3~4勺,每天喂1~2次。


  以上就是米粉喂食的几个误区和要点,妈妈们都记住了么?
游金地
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[责任编辑:承欢大仁]
标签: 米粉喂食 误区 辅食
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