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更年期怎么补?中医师随症治改善

2015年08月25日   关注老人   来源:游金地   编辑:若木

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摘要: 更年期到底应该如何保健、怎样预防更年期提前报到,医师建议,更年期因人而异民众若真的面临更年期问题,还是应确实就医,才能永保安康。

  大多数人都以为只有女性才会有明显的「更年期」,但实际上,男性罹患「更年期」比例也相当多,甚至有的病征来的更为凶猛;因此,如何微笑面对更年期,而身为子女的又应该如何因应,这些都是近年来所有人都应该关心的问题。


更年期

更年期


  所谓更年期对女性来说,就是指卵巢功能退化逐渐萎缩,因而使荷尔蒙分泌失调,影响排卵正常化,致使不具生殖能力的时期;对男性来说,则是由睾丸功能退化所引起的,其更年期约在50至60岁之间。但由于男性更年期没有像女性更年期一样,有停经这么明显的迹象,因此男性更年期较不易受到重视。


「更年期症候群」报到?荷尔蒙分泌不足是关键


  以女性来说,「更年期症候群」包括月经紊乱不规则、出血量改变、脸潮红、身潮热、心悸胸闷肋痛、出汗盗汗、头痛眩晕掉头发、口干目涩、耳鸣健忘、注意力不集中、易倦怠、紧张失眠多梦、情绪不稳、烦躁忧郁、肌肤乾裂失光泽、腰酸背痛关节痛、易骨折、皮肤外阴部搔痒感、阴道萎缩、性欲减低、乳房变小、子宫脱垂、小便失禁、频尿尿急等。


  以上种种微状,不外乎是因卵巢功能退化逐渐萎缩,引起荷尔蒙分泌不足,导致自主神经障碍,而有精神异常、骨质疏松、心血管疾病、泌尿系统及感觉障碍等。


女性更年期怎滋补?中医随症医治助改善


  其实,中国传统医学对于女性更年期症候群的论治,由来已久,像是「妇科心法」中所述,妇人经断复来所论「妇人七七天癸竭,不断无疾血有余,已断复来审其故,邪病相干随证医」。内经也指出「女子七七任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不通,故形坏而无子」。其中「妇人七七」和「女子七七」,就是指妇人七七四十九岁时所遇到的更年期问题。


  以现代医学来说,除了配合抽血检验E2、FSH、LH的变化外,目前采用荷尔蒙疗法,即补充雌激素或搭配黄体素,再加上镇定剂为治疗原则。但就传统医学上则随症医治,如血热症,宜大补阴丸、芩心丸;如心虚症,宜天王补心丹,炙甘草汤;肝虚症则以加味逍遥散,脾虚症宜归脾汤,肾虚宜知柏地黄丸,附桂地黄丸、右归丸,冲任虚损宜十全大补汤或八珍汤。总言之,诊治之道,存乎一心,医者仍须以个案状况加减用药,以收事半功倍之效。


  不论男女,「更年期」调养上应戒忧思郁怒,饮食上应摄取均衡,忌食辛辣冰冷物,并应随时保持愉快的心情,那么「百脉和畅,病易痊也」。

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[责任编辑:若木]
标签: 更年期怎么改善 更年期
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