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研究表明减少看电视的次数可以很好的预防老年痴呆

2016年12月06日   关注老人   来源:游金地   编辑:伊人

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摘要: 根据一项由美国南佛罗里达大学罗斯·安德尔医生主持的研究工作显示,你所从事的复杂工作,可能恰恰为你“提供一些脑力活动的机会”,并将有助于延缓患早老性痴呆症的年龄。

     安德尔领导的研究小组对在瑞典双胞胎注册局登记的1.79万名65岁以上的男女进行研究后发现,是否会患老年性痴呆症同先天遗传没有关系,却与后天的生活和工作环境息息相关。有一些双胞胎,其中一人患了老年性痴呆,另一个却没有。而那个没患老年性痴呆症的人年轻的时候从事的往往是较为复杂的工作。

  安德尔医生在《老年医学:心理科学期刊》上发表研究报告说,一些需要同其他人进行复杂交流的行业(如教师),患早老性痴呆症几率就较低。总之,如果从事的工作需要复杂的交际技巧,如管理属下、参加谈判或处理客户的问题,这类人今后患早老性痴呆症的几率相对要低一些。
  科学家们还提醒爱看电视的人注意,每多看一小时的电视,今后患早老性痴呆症的几率要比不爱看电视的人高出1.3倍。根据研究结果显示,看电视时,人的心智活动减少,如果大脑长期处于不运动状态,那患早老性痴呆症的风险将会明显增加。加上不喜欢运动以及患忧郁症和心血管疾病等因素,患病的几率就更高。
  因此,专家们建议多吃蔬菜水果,使人体能够摄取足夠的抗氧化物质,减缓脑部氧化的速度。但是,早老性痴呆症还是有着无从降低的风险。65岁以上的老人,每增加五岁,患病几率就增加一倍,女性患病的几率也高出男性。
游金地
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[责任编辑:伊人]
标签: 看电视 老年痴呆
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