在孩子成长的过程中，总会遇到很多挑战。可是许多孩子都没有主动应对挑战的勇气，其中自卑、自我价值感低，无疑是让很多家长为之头疼的一个。不少家长存在这样的疑问，孩子为何会产生自卑心理呢？但往往不当的家庭教育，才是造成孩子自卑的最终源泉。

       切勿在孩子身上贴满自私的“标签”

　　王恒晋讲到，许多家长来到蒲蕊，刚走进咨询室就开始喋喋不休的数落孩子的“罪状”：“孩子太害羞了，总是怕出丑！”、“过于敏感，玻璃心！总觉得别人是在议论自己”、“总是回避竞争、竞赛，这样以后到社会上怎么办！”

　　自卑的孩子会常常觉得自己不优秀，别人都不喜欢自己。对别人的评价，特别是批评，会感到难以接受，甚至耿耿于怀。没有一个孩子是天生自卑的，孩子之所以自卑，其实源于家长们贴在孩子身上的各种“标签”。

       减少孩子耳中“内在的批判声音”，多学习正确的沟通方式

　　有位家长曾与王恒晋老师分享过一件事，她说女儿绘画很有天赋，她常常由衷地夸奖孩子。但是女儿的数学似乎不怎么样，每次教孩子数学时，她都会怒不可遏，吼叫、责骂孩子，总是说你怎么这么笨！在外人面前也总是说女儿数学就是不好，太笨了。几年下来，女儿越来越喜欢画画，而且画得越来越好。但是孩子数学却越来越差，一到写数学题的时候，只要妈妈坐在旁边，她甚至瑟瑟发抖。

　　父母的吼叫、责骂、贴标签等行为都会成为孩子的“内在的批判声音”。“我不够好”、“我一无是处”“我本来就是这样的人”……也正是这种否定和批判的存在，才会让孩子变得自卑。因此，一个家庭，能否好好说话比什么都重要。孩子的成长需要正能量，家长给孩子最温暖的教养，孩子才能正向成长，变得乐观自信。

       放下过度的期待，给予更多的耐心和温暖，帮助孩子放下自卑

　　当孩子画画时，家长用完美的标准来要求孩子，总是嫌这里画得不好，那里画得不像。当孩子写作业时，嫌这一笔划得不直，那一撇写得潦草......那么你会发现，不知从何时开始，孩子常常说“我真笨”、“我不行”这类消极的话。他们认为“反正干好干坏都一样，都得不到认可。”孩子们在父母完美主义的超高标准中，慢慢变得自卑，严重的甚至开始自暴自弃。

　　白岩松曾说：“毁掉一个人的最好方式，就是让他追求完美和达到极致。”父母要帮助孩子告别自卑，首先要帮助孩子告别“我不行”。

　　父母首先要放下自己的期待，让孩子按自己的节奏和自身的天赋去成长，让孩子从自己的行为中获得满足和动力。作为父母要懂得放手，不再“包办”孩子，让孩子在完成自己的事情时获得成长的机会。慢慢地，这样孩子就能重获自信。

　　俞洪敏曾说：“只有从自卑走向自信的人，才算是真正的自信。”每个自卑的孩子都是散落在人间的天使，只是暂时迷失了方向。父母温情地教育、爱的智慧和力量，是点亮孩子自信的明灯。为人父母，我们要从心底去真正认可和接纳孩子，允许孩子试错，同时也要保护好他们幼小的心灵。

　　蒲蕊心理希望每个孩子都能在耐心引导、精心呵护下，自信、阳光、乐观并坚强地成长。

（来源：游金地全媒体采编中心 校稿：陈坤瑛 ）

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