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纪玉顺:加强青少年体能培养 让每个孩子强健体魄自信有爱
2021年12月23日 14:29 体育 编辑:陈钰涛
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中共中央国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》,从战略的高度,对加强青少年体育、增强青少年体质提出了指导意见和明确要求,这对于青少年体育运动的蓬勃发展和青少年体质的不断提高,必将产生重大而深远的影响。增强青少年体质、促进青少年健康成长,是关系国家和民族未来的大事。

 

青年强则中国强。青少年是国家的未来和民族的希望。然而身体是人生一切奋斗成功的本钱,青少年要注意加强体育锻炼,家庭、学校、社会都要为少年儿童增强体魄创造条件,让他们像小树那样健康成长,长大后成为建设祖国的栋梁之才。在此背景下,国家社会体育指导员纪玉顺,积极响应国家的号召,创立了青岛玉顺跆拳道,意在树立健康第一的教育理念,帮助青少年在体育锻炼中享受激情奉献、利他爱人、乐观向上、团结协作的精神。


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正确的看待胜利和失败 提升青少年抗压能力

在一般父母的眼中,会唱一首歌、会念一首儿歌、学会了一首唐诗、认识了几个数字,这些是学习。跆拳道不是单纯的身体锻炼,更重要的是通过跆拳道培养青少年尊重规则、尊重对手、尊重裁判的体育规则和精神,这对于青少年来说是最好的教育手段,教会他们如何正确看待胜利和失败,如何顽强拼搏、提升抗压能力,礼仪廉耻忍耐克己百折不屈,这才是体育对青少年全面发展的多元价值体现。

 

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纪玉顺说到,我们通过协调性训练,提升孩子的神经系统感统功能发育;通过热身、PK、团队互动提高孩子的意志力和竞争意识;通过运动来锻炼孩子的体质,通过品势来提高孩子的注意力和耐心等等。充分的提升青少年健康水平,培养青少年顽强拼搏、不惧挑战的精神气质,为青少年搭建更好的体育发展平台,培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。

 

提升运动技能改善运动能力 助力青少年健康成长

青少年的健康成长离不开体育锻炼。体育是健康成长的重要保障,研究证明,跆拳道运动会带来非常多的益处,促进身体健康。身体锻炼有助于培养强健的骨骼和肌肉、增加力量、提升运动技能和改善运动能力,强健体魄。再就是陶冶情操,保持健康心态。

 

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纪玉顺说到,有很多家长觉得孩子年纪太小,还没有必要接触跆拳道,其实不然,让孩子尽早接触跆拳道,可以督促他们动起来,更有利于身心发育。现在,我们正处于多媒体时代,智能产品的普及,让很多孩子极早的就接触到了网络,这也让很多小孩子沉迷于网路世界不可自拔,其带来的危害是无穷无尽的。如果让孩子在跆拳道的世界里找到属于他的快乐,就可以尽早的养成健康的生活习惯。玉顺跆拳道馆鼓励青少年积极参与到跆拳道训练中来,助力孩子的健康成长道路,更有利于孩子的良好性格的养成。

 

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最后纪玉顺为我们介绍到,青少年的身心健康、体魄强健、意志坚强、是一个民族旺盛生命力的体现,是社会文明进步的标志,体育则是增进青少年体质健康最积极、最有效的方式。玉顺跆拳道馆本着让每个孩子强健体魄自信有爱的使命,让青少年在锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志,为青少年的健康成长保驾护航。


(编辑:陈钰涛 编审:陈坤瑛)


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关键字:纪玉顺,跆拳道,青少年,体育,青少年健康成长
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