中共中央国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》,从战略的高度,对加强青少年体育、增强青少年体质提出了指导意见和明确要求,这对于青少年体育运动的蓬勃发展和青少年体质的不断提高,必将产生重大而深远的影响。增强青少年体质、促进青少年健康成长，是关系国家和民族未来的大事。

青年强则中国强。青少年是国家的未来和民族的希望。然而身体是人生一切奋斗成功的本钱，青少年要注意加强体育锻炼，家庭、学校、社会都要为青少年儿童增强体魄创造条件，让他们像小树那样健康成长，长大后成为建设祖国的栋梁之才。在此背景下，国家社会体育指导员纪玉顺，积极响应国家的号召，创立了青岛玉顺跆拳道，意在树立健康第一的教育理念，帮助青少年在体育锻炼中享受激情奉献、利他爱人、乐观向上、团结协作的精神。

正确的看待胜利和失败 提升青少年抗压能力

在一般父母的眼中，会唱一首歌、会念一首儿歌、学会了一首唐诗、认识了几个数字，这些是学习。跆拳道不是单纯的身体锻炼，更重要的是通过跆拳道培养青少年尊重规则、尊重对手、尊重裁判的体育规则和精神，这对于青少年来说是最好的教育手段，教会他们如何正确看待胜利和失败，如何顽强拼搏、提升抗压能力，礼仪廉耻忍耐克己百折不屈，这才是体育对青少年全面发展的多元价值体现。

纪玉顺说到，我们通过协调性训练，提升孩子的神经系统感统功能发育；通过热身、PK、团队互动提高孩子的意志力和竞争意识；通过运动来锻炼孩子的体质，通过品势来提高孩子的注意力和耐心等等。充分的提升青少年健康水平，培养青少年顽强拼搏、不惧挑战的精神气质，为青少年搭建更好的体育发展平台，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。

提升运动技能改善运动能力 助力青少年健康成长

青少年的健康成长离不开体育锻炼。体育是健康成长的重要保障，研究证明，跆拳道运动会带来非常多的益处，促进身体健康。身体锻炼有助于培养强健的骨骼和肌肉、增加力量、提升运动技能和改善运动能力，强健体魄。再就是陶冶情操，保持健康心态。

纪玉顺说到，有很多家长觉得孩子年纪太小，还没有必要接触跆拳道，其实不然，让孩子尽早接触跆拳道，可以督促他们动起来，更有利于身心发育。现在，我们正处于多媒体时代，智能产品的普及，让很多孩子极早的就接触到了网络，这也让很多小孩子沉迷于网路世界不可自拔，其带来的危害是无穷无尽的。如果让孩子在跆拳道的世界里找到属于他的快乐，就可以尽早的养成健康的生活习惯。玉顺跆拳道馆鼓励青少年积极参与到跆拳道训练中来，助力孩子的健康成长道路，更有利于孩子的良好性格的养成。

最后纪玉顺为我们介绍到，青少年的身心健康、体魄强健、意志坚强、是一个民族旺盛生命力的体现，是社会文明进步的标志，体育则是增进青少年体质健康最积极、最有效的方式。玉顺跆拳道馆本着让每个孩子强健体魄自信有爱的使命，让青少年在锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志，为青少年的健康成长保驾护航。

（编辑：陈钰涛 编审：陈坤瑛）