当前位置 青岛市 【切换城市】

近视也会“吃”出来!

2016年04月28日   生活资讯   来源:游金地   编辑:幽草晚晴

14
摘要: 现在年纪很小的孩子都有机会长时间盯着电视不放;看图书时,趴着看或躺在床上看。年纪较大的孩子则经常要“刨书”,而且喜欢在课余时间上网、打游戏机、看电视等等。绝大部分家长认为这些是导致孩子近视最主要的原因,但是家长们有没有想过,原来饮食不当也能令孩子“吃”出近视。

  过量甜食会使视力下降

  孩子不宜过量地吃甜食。因为过量摄入糖分会导致眼球巩膜组织的弹性降低。在眼内压的影响下,眼壁扩张,使眼球的前后径过长,就很容易引起近视。同时,糖分代谢需要大量维生素B1,如果糖分摄入太多,维生素B1会被大量消耗,而且过多糖分也会降低体内的钙质,同样会使眼球壁弹性降低,助长近视的发展趋势。

近视也会“吃”出来!

近视也会“吃”出来


  吃烧烤、熏烘的食物致缺钙

  有资料表明,近视眼的形成与机体缺钙、铬等无机盐有关。无机盐钙、铬对维持眼压、眼球壁硬度以及防止眼睛近视起着重要的作用。如果摄入过多烧烤、熏烧的蛋白质类食物如烤羊肉串会造成体内缺钙,在缺钙的情况下巩膜强度会降低,韧性也随之下降,不能对抗长时间的刺激,从而形成初期的近视。

  精细食物让眼球长得太长

  另外,精细加工的淀粉类食物,如薯条、蛋糕,会促使胰腺分泌较多的胰岛素,过多的胰岛素会引起一种重要的生长因子“蛋白质-3”迅速减少。研究人员认为,在发育期出现“蛋白质-3”紊乱现象会造成儿童眼球长得太长,眼晶状体发育不协调。而近视正是眼球过长,使影像不能聚焦在视网膜的前面,造成人们看到的影像模糊不清。另外需要注意的是,平时饮食孩子若不注意很好地咀嚼,同样会造成视力下降。

游金地
解读热门新闻,呈现敏感事件,更多独家分析,扫描二维码免费阅读。
[责任编辑:幽草晚晴]
标签: 近视 甜食 烧烤
分享到:


网友评论

  • 1
  • 2
  • 3
【日照银行·阳光贷】有品质生活更阳光