篮球巨星是怎样炼成的,曝科比每天练8小时+投篮1000次

　　篮球巨星是怎样炼成的？靠的不仅仅是几分的天分，更重要的是自己拼命的的训练和拼搏，科比每天练8小时+投篮1000次，这都是很多人难以坚持下来的，“字母哥”阿德托昆博身高2.11米，并具备出色的控球能力，灵活的步伐和超长的臂展，更重要的是，阿德托昆博只有22岁！下一个杜兰特的影子似乎已经若隐若现。据雄鹿队主教练基德透露，他会在新赛季安排阿德托昆博客串控卫！身高2.11米的控卫，想想都觉得不可思议。

　　上赛季，阿德托昆博为雄鹿队出场80场，其中79场首发，场均能得到16.9分，7.7个篮板和4.3次助攻，不过阿德托昆博的三分球命中率仅有25.7%，虽然比之前一个赛季的15.9%有所提升，但离人们的预期还有一定的差距。

　　所以基德在上赛季与湖人队的常规赛结束后，特意安排科比与阿德托昆博单独会面，希望科比的经验能够帮助到这名潜力新星。很明显，那次会面让阿德托昆博很是受用，毕竟，别人的口口相传远不如自己与当事人面对面直接交流。据阿德托昆博介绍，科比着重强调了刻苦训练的重要性，每天科比都会至少投射1000个球，训练时间达到8个小时！特别是在多数球员都休息的夏天，科比更是毫不懈怠，抓紧一切时间进行训练，以保证自己能够在新赛季有一个好的状态。

　　科比是NBA有名的训练狂，即便是拥有超过常人的天赋，但他也从不放弃对自己的要求，2008年总决赛失利后，科比每天凌晨四点就起床训练的事迹成为一时佳话。因此，对于阿德托昆博这样拥有异禀天赋的年轻人来说，如果能像科比一样刻苦训练，将自己的潜能最大限度的发挥出来无疑会加速其成为一名真正的球星，特别是投篮，没有捷径，唯有苦练。

　　以阿德托昆博的模板杜兰特来说，杜少同样是一名训练非常刻苦的球员。高中时的杜兰特就曾每天在一个山头往返跑，而且去的还特别早，当其他队友慢慢悠悠往山上走着时，杜兰特已经来回跑了好几趟了，所以杜兰特拥有内线球员的身高却具备后卫的步伐也就不足为奇了。

　　詹姆斯也一样，哪怕已经腰缠万贯，荣耀满身，度假时詹姆斯都会去力量挥汗如雨，毫不放松对自己的要求。看来，优秀的人都具备同样勤奋的素质，阿德托昆博要想与这些顶级球星比肩，还有相当长的路要走，不过他还年轻，只要能真正把科比的话听进去，刻苦训练，字母哥的未来依然一篇光明。

　　休赛期，阿德托昆博代表希腊征战了奥运落选赛，但不幸被淘汰出局，并未拿到里约好运会的入场券。如今，阿德托昆博接到了调令，他需要为希腊服三个月的兵役，希望军营的历练能让让阿德托昆博的意志更加坚韧，新赛季向人们展现出一个不一样的自己。