近年来，随着“健康中国2030”国家战略的深入实施，人民群众的需求也由“以治病为中心”加速向“以健康为中心”转变，对于预防疾病和获取健康知识的需求也日益增加。为加强地区健康教育，提高国民健康意识，倡导国民形成健康的生活方式，提高生活质量，“健康中国万里行”联合中国管理科学研究院老龄产业发展研究所、中国水利电力医学科学技术学会、山东省老年学与老年医学学会创新社区卫生健康服务模式，发起“健康中国万里行——精准健康生活方式进社区”活动。

　　作为一站式健康服务管理平台，首禧康响应国家倡导的康养产业发展理念，以打通社区康养服务的“最后一公里”为目标，成为“健康中国万里行——精准健康生活方式进社区活动公益合作伙伴”。

　　首禧康创始人、中国管理科学研究院康养研究中心特聘研究员、中国民族卫生协会专家委员、健康中国万里行—精准健康生活方式进社区志愿者朱淑娟认为：“正确的康养知识，不仅可以预防自身疾病，甚至可以改善一个家庭乃至其周边许多家庭的整体健康水平”。

　　事实上，现阶段百姓健康的最大杀手就是慢性病，而多数慢性病包括血管类疾病、糖尿病、消化类疾病、疼痛类疾病、肿瘤和癌症等等在中医来讲都是湿寒为起因的代谢类疾病，而百姓对于这个起因知之甚少，对中医常识知之甚少，更不知道通过中医的一个重要分支——内病外调的康养方式就可以使很多人恢复健康。中医常识的缺乏，是当今社会的一个现实，所以打通服务群众健康生活的最后一公里非常重要。

　　每个人都是自己健康第一责任人。对于如何打通服务群众健康生活的最后一公里，朱淑娟认为，中医康养行业应当承担起这份责任，大力开展针对社区的中医文化宣讲活动，在社区中培养大量的“中医家庭保健师”，使得中医常识成为日常应用，起到让中医理念深入人心的作用。

　　培训中医家庭保健师，可以让百姓更加了解中医文化以及中医对于人体健康的理解，怎样的生活方式符合中医提倡的天人合一的健康理念、中医能解决哪些问题、解决这些问题的方法是怎样的。

　　培训中医家庭保健师，可以让老百姓具备用中医常识辨别亚健康的能力，能够更早的发现自己和周边的人的亚健康问题，掌握一定的自我调节方法，不必病急乱投医，遇到严重亚健康问题时如何选择最好的方式解决问题。

　　还有重要的一点是能分辨什么样的中医才是真正能够管理生命健康的“好中医”、“真中医”，这也是我们压制打着中医旗号招摇撞骗这类社会乱象的一种手段。

　　朱淑娟认为，中医是以哲学高度解释人体健康与自然规律关系的科学。因此中医文化也是高度抽象的，难以理解的。这就需要我们以科普的、老百姓听得懂的形式让普通百姓了解并运用。首禧康致力于在“进社区”的活动中，尽可能选择大多数家庭中理解能力好一些的人，尤其是年轻人进行“中医家庭保健师”培训，让他们懂得指导家人和左邻右舍如何不得病，如何防止小病转化为大病，如何节约就医成本等常识。这样做的好处很多：

　　首先，中医家庭保健师是保障社区群众健康的中坚力量，可以实现真正的健康体系落地；

　　其次，在中医家庭保健师中可以筛选一些热爱中医康养事业的人才，经过继续深造，可以在我们的扶持下开展社区康养服务站工作，或可创业开展更高水平的中医康养门店工作，也可以加入我们的门店成为我们的员工。既解决了社区相关人员的就业问题，同时也解决了好的中医康养人才短缺问题。

　　再者，许多家庭因一人生病，需要家人照顾而耽误工作，而减少或失去了整个家庭的经济来源；加上高昂的医药费用，使得家庭经济雪上加霜。通过培养中医家庭保健师，能够让我们给身边的人给出健康指导，有效预防疾病或更早发现疾病，早做干预，降低治病成本。这样才符合我们的“精准”二字。我们希望更多的家庭摆脱“因病致贫”的魔咒，以达到增进社会活力和社会凝聚力，保持社会稳定的目的。

　　一个人影响一群人，一群人惠及更多人。目前，很多社区已经行动起来，积极配合“健康中国万里行——精准健康生活方式进社区”活动，发动社区群众，积极响应“中医家庭保健师”培训。希望通过一两个社区的带动和标杆作用，逐步带动更多社区、更多城市的健康理念，为中医药事业高质量发展营造良好氛围，更好地满足人民群众健康需求。

　　（编审：陈坤瑛）