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老年人吃辣椒有什么好处?

2016年03月14日   关注老人   来源:游金地   编辑:若木

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摘要: 吃辣椒不仅能排除身体内的毒素,更加能使老年人延年益寿。

  在大多数人眼里总觉得辣椒如此辛辣之物怎么会适合老年人吃呢,老年人就该多吃些清淡点的食物,但是,大家都不知道吃辣椒不仅能排除身体内的毒素,更加能使老年人延年益寿,所以现在我们一起来看看老年人吃辣椒有什么好处。
  1.多吃红辣椒、辣食和辣调味品,对身体健康大有裨益。红辣椒中所含有的辣椒素,具有止痒和止痛的功效。这种辣椒素能促进人体内传递痛信息的物质积极活动起来,直到其储备消耗完为止,痒感和疼痛感也随之很快消失。

  2.吃辣,对抗幅射最勇。 因为辣辣的滋味,可以杀菌,让身体不容易生病。 然而最新的研究却发现,红辣椒、黑胡椒、咖哩、姜黄素等等香辛料, 还可以当作抗辐射的保护剂唷! 「农业及食品化学期刊」的最新研究报告指出, 香辛料能够保护细胞的DNA不受辐线的破坏; 尤其是对於迦玛射线的伤害,香辛料的保护可说是最为彻底, 印度研究人员针对各种香辛料进行比较, 以了解红辣椒、黑胡椒、咖哩、姜黄素等各种香辛料预防辐射的保护功效, 结果发现,红辣椒预防辐射的保护功效最为显著。 研究发现,红辣椒和花椰菜似乎能有效抑制癌症的发展。 研究人员还在培养皿中测试了使辣椒变辣的辣椒素对胰腺癌细胞的作用。这种化合物可使癌细胞在细胞凋亡的过程中自毁,但不会影响其它正常的胰腺细胞。研究显示,辣椒素是癌细胞的克星,它能促使癌细胞发生凋亡,而不会对正常的胰腺细胞产生重大损害。这表明它可能被用作治疗胰腺癌的新武器。 这个研究小组还分析了花椰菜等十字花科蔬菜里含有的异硫氰酸苯乙酯(PEITC)对卵巢癌细胞的作用。研究显示,异硫氰酸苯乙酯能干扰一种名为表皮生长因子受体(EGPR)的蛋白质,而这种蛋白质与子宫癌细胞和其它癌细胞的发展密切相关。

  3.适量吃辣人添寿 绝大多数辛辣食物都属温热性质,吃后能促进血液循环,令气血运行更好,脏腑得到适当滋养和推动力,身体自然健康。辛辣食物还能刺激汗腺分泌,有助排出身体毒素,加快新陈代谢,增加出汗量。辛辣食物能增进脑细胞的活性,令身体细胞不断有氧气供应。因此,间接有延缓衰老的功效,能减慢功能退化,对于长寿或多或少有点帮助,所以平日不妨多用生姜、辣椒等调味。

  只要适量,辣椒就不会对人体产生副作用,它带来的只有益处,促进血液循环,排除体内毒素,最重要的是它居然能延年益寿,现在开始大家不妨在菜肴里面加上点辣椒。
游金地
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[责任编辑:若木]
标签: 老年人 辣椒
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