中华优秀传统文化植根于中华五千年的发展之中，在这漫长的文化变迁中，一直有一条主轴如同定海神针一般，让百花齐放的中华文化以这条主线展开，这就是被称之为诸经之首，大道之源，中华优秀传统文化的总纲领的易经。

　　魁钺文化的创始人杨学伟老师认为，周易作为中国古代一部非常重要的哲学著作，虽然和现代教育在许多方面存在差异，但它们在某些方面也有相似之处，周易中阴阳、五行、八卦等基本概念，在中国的宗教、哲学、文学、艺术等方面皆有不同程度映射。

　　以阴阳的概念为例……杨学伟老师说道，周易中的阴阳平衡思想对于现代教育中的情感教育和心理健康有重要的启示作用。周易认为，阴阳平衡是事物发展的最佳状态，强调了中庸之道和平衡和谐的观念。在现代教育中，应该注重培养学生的情感和心理的平衡发展，让学生学会调节自己的情绪和情感，保持积极健康的心态，从而更好地应对生活中的挑战和压力。

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　　事实上，许多在魁钺国学学习传统文化课程，学习周易的学员，最初的诉求并不是学习某种技能，诚然，周易确实能够通过卦象来解读当下或未来某些事情发展的走势与结果，为人们树立信心或者求得心理上的安慰，但是技能性的学习一方面对学习者的天分有要求，还需要学习者付出大量的时间与热情，现代人学习易经，更多的是希望在快节奏的生活中，寻找某种慢节奏的平衡。

　　周易的许多思想从对于心理健康来说具有深刻的指导意义，杨学伟老师解释说，周易自身是就一部具有深刻心理学价值的经典著作，易经所提出的“君子终日乾乾，夕惕若，厉无咎”、“地势坤，君子以厚德载物”、“乐天知命，故不忧”等句子，除了在文学上具有深远意义，本身的内容便是古人对于德行、人性、人的认知与行为的观察与思考，易经中对于人的自我修养和自我完善、人与自然的和谐相处、命运与心态的关系等内容，都有着极为深刻的解读。

　　这些思想和理念可以帮助我们更好地理解自己，调整心态，应对生活中的挑战和困难，保持身心健康。学习传统文化，是现代都市人寻找的，一种具有中国传统特色的心理疗法。这种学习的过程可以帮助人们更好地调整自己的心态和行为，避免过度紧张和焦虑。通过顺应自然规律，与自然相融合，人们可以更好地放松身心，缓解压力，达到身心健康的目的。