巧用桑叶水预防夏季感冒
夏季是很容易生病的,因为天气炎热,不仅会因为这一点而导致中暑,更会因为早晚温差大而导致感冒,因此夏季感冒还是需要想一些方法来解决的。桑叶是一种植物的叶子,它是果实很多人都喜欢吃,桑叶也是防治感冒的好材料。
夏季感冒时可以尝试一下用桑叶泡水,它是一种很好的药材,对治疗感冒有不错的效果,虽然说感冒了就要及时治疗,但是吃药毕竟是有副作用的,因此常识一下桑叶泡水还是不错的。
夏季感冒,容易出现头痛、口鼻发干、咽喉燥痛、咳嗽无痰或痰少而黏等症状。因此,治疗的关键在于清、润并用,清能散火、润能治燥,清、润合用才能治疗夏季感冒,其中常用的药物之一就是桑叶。
桑叶味苦甘性寒,有疏散风热、清肺润燥功效,一种药物兼有清、润两种功效。可以选用干桑叶30克泡水,每日一次,也可以与梨皮、杏仁共煮,熬成汤当作茶喝,既可防治感冒,又能养生。
针对因燥热伤肺所致的咽喉疼痛、咳嗽、咳痰等肺系病症,以及各类急慢性咽喉炎及支气管炎患者均可用桑叶配麦冬(2:1比例),泡水代茶饮用,疗效显著。
除了茶保健外,桑叶味道可口,无副作用,又有丰富的叶绿素,即使煮熟了,也依然能长时间保持青绿,散发清香。如清淡滋润的桑叶荷叶粥、桑叶红薯粥能祛风清热、健脾利湿、降压清脂等。
将桑叶配菊花当茶饮,用于预防治疗外感风热感冒,效果极好。又以桑叶配杜仲叶当茶饮,用于治疗多年缺血性心绞痛和肾虚引起的腰痛效果也很好。
温馨提示:通过上面的介绍希望大家对桑叶泡水治疗感冒的方法有个大体的了解,其实生活中很多的保健措施对防治感冒都是很有效的,只是人们忙于工作常常忽视了对身体健康的重视。
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