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齐文婷:关注青少年健康管理 助力近视防控 弘扬中医传统文化
2021年04月30日 11:50 智慧健康
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2019年,由人民网发布的《国民视觉健康大数据报告》显示,我国近视患者有6亿人口,我国青少年近视患者数量高居世界第一。青少年群体是社会的希望,青少年的近视问题已经成为全社区面临的健康问题,深受国家、社会、学校、家庭的重视。解决这一问题已经刻不容缓。


现代化社会的快速发展,青少年的学业压力日益繁重,激烈的社会竞争。青少年群体不仅要完成学校的学习任务,还要参加周末的辅导课,兴趣班。晚睡早起,似乎已经成了一种常态。

 

互联网的发展和普及,给孩子认识世界提供了便利,娱乐了他们的生活,同时也使他们将更多的时间和精力用在了电脑,手机和平板上。很多孩子因此养成了不健康的用眼习惯。

 

现如今的孩子们已经将很多时间和精力用在了学业和电子产品的“近视”上,而鲜有时间在大自然中进行“远观”。长此以往,不但对孩子的视力是一种伤害,而且也不利于孩子的身心健康。

 

综上种种原因,导致现在的青少年的近视患病人群的数量日益增多。我相信每一位家长朋友们都曾因此而焦虑着急,但是工作上的压力,时间上的拮据,看着自己的孩子过早的戴上了厚厚的镜片,更多的是无奈和叹息。

 

下面由齐文婷带我们从中医医学角度来分析当下青少年近视眼形成的原因

 

首先,我们需要了解一下人体。


人是一个整体,从外表看可分为头、颈、躯干、四肢几部分,身体表面是皮肤,皮肤下面是皮下组织、肌肉、骨骼等。骨骼和肌肉围成颅腔、胸腔、腹腔,腹腔之间以横隔为界。胸腔里有心肺;腹腔里有胃、肠、胰、脾、肾、膀胱等。以上种种部件构成人体,形状和功能各不相同,却共同完成支持人体的整体协调统一完成各种行为。当它们中的任何一个部件出问题时,其他器官会在整体活动中参与代偿。

 

蝶骨的移位会引发近视以及全身的亚健康。比如,当我们用一侧手臂吃东西、提重物,歪着头学习、写字、看手机,由于疲劳单手捧下巴,这些个看起来很平常的运动会一点点地造成头颅骨的扭曲。

 

正常头颅骨是个类圆形,整个头部又分为头颅骨和面颅骨,两者靠蝶骨来衔接,蝶骨是主要的视神经出入的地方。头颅骨偏会导致蝶骨的错位,错位之后,蝶骨变成一前一后的状态,此时会影响视觉,造成眼轴差的形成,一只眼睛眼轴变近,另一只变远,这是造成双眼视力相差大的主要原因。

 

再比如额骨的移位也会引起屈光不正,先天与后天脊柱的侧弯也是近视的诸多诱因。头颅骨移位后,身体的整体结构遭到破坏,会自动产生代偿性变形,全身骨骼微错位,软组织旋转代偿,头部骨骼直接错缝偏歪产生棱角坑包,气血巡行变慢,各功能减弱。

 

通常情况下普遍认知头骨是不可活动的,但是西方整骨学的颅骶整骨证明头颅骨是可动的,头颅骨会随着呼吸做开合,头颅骨无时无刻都在动,只是动作幅度微小,肉眼不好分辨。不单是头颅骨会有自己的运动,全身骨骼都有着自己的运动节律,也就是中医讲的“气”的运动。中医专业医师是通过勘察颅底的脑脊液的运动节律,去判断头颅骨的运动幅度和运动状态,进而有针对性的治疗。


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当下青少年近视眼的形成有很多原因,比如先天的或后天原因导致的肌肉张力不均衡导致的错误运动模式等都会导致头颅骨变形,产生脑疲劳。大脑在持续较久或强度过大的脑力劳动过程中,脑细胞代谢产生的自由基,乳酸等许多有害物质大量淤积,阻塞了大脑的营养通道,造成血氧含量降低,血液循环不畅,在脑部营养和能量极度消耗的同时又阻碍了营养物质的有效吸收和利用,最终导致“大脑新皮质”与“大脑边缘系统’’和“间脑”之间的平衡关系遭到损害,脑细胞活力受到抑制,出现信息流的增大和紊乱等造成的慢性疲劳综合征。


实际上,脑疲劳这种现象早已有之。脑疲劳是一种亚健康状态,尤以脑力劳动者和在校学生为甚。据专家调查分析,在我国青少年群体当中,至少有50%的人存在着不同程度的脑疲劳。令人忧虑的是,这种现象还有逐步蔓延、上升的趋势,应当引起广大家长与教师的高度重视。


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齐文婷讲到,前几天与眼视光于博士一起探讨,说起青少年近视眼的问题,于博士反应,她指导过的硕士研究生,一个班里30个学生,只有2个没有戴眼镜的。也就是说现在大学生的近视眼几乎全军覆没。纵观社会发展,时代不同,生活环境在不断地变化,70后80后小时候学习压力没有那么大,主要以室外活动为主,在看似疯跑疯玩地过程中,身体地体质机能得到锻炼,眼睛所看到的多数是大自然中自然存在的万物,蓝天白云、花草树木、沙石泥土……随着在大自然中的接触,锻炼了儿童敏感期内所需要发展的五大感官系统地训练。


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总体来说,从中医角度看,青少年近视并不是不可逆的。其实12岁以下青少年90%的假性近视,是可以通过物理和中医手法(头颅骨矫正技术)治疗的。青少年健康管理,不仅仅是关注青少年的近视眼,同时可以通过全身的调理,达到益智健脑的目的,解除身体的疲劳,增强记忆力,提升智力,整体提高学习能力,助力孩子健康成长。

 

个人简介:

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齐文婷

黑龙江省哈尔滨市人,毕业于黑龙江中医药大学,中医世家,中医理疗师。现为元代御医院博士齐德之第16代传人。齐氏中医外治法集正骨、神经调理、整形、美容塑身于一体;调节人体生理中轴、生命中轴的平衡。齐氏中医外治的手法,即全身骨骼的整复、内脏复位及调理、头颅骨矫正及脑神经平衡术等,继承古训融合中西整骨学术,运用人体力学工程,整体观,全局观调理疾病,尤其擅长头颅骨矫正,齐氏中医外治法认为人是一个整体,任何结构出问题都会牵动全身发生代偿性改变,要想身体健康必须全身骨骼中正,软组织张力均衡内脏气血调和。另外曾在潘晓川门下学习经典中医自恰体系运用气的双螺旋理论,进行针灸推拿;在齐贵春武当无法连环门第三代、杨氏太极拳第五代传人门下学习八卦掌,曾多次在国内手法交流大会上获得中医脊柱、康复、养生名师奖。其擅长调理儿科、女科、近视、青少年亚健康、女性乳腺疾病,调理全过程为纯手法、见效快、无痛苦、无风险。 

 

(校稿:陈坤瑛)

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关键字:齐文婷,近视,青少年,中医
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