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每天学点养生:经络的作用之调虚实

2019年09月24日   生活资讯   来源:游金地   编辑:陈汤圆

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摘要: 每天学点养生:经络的作用之调虚实

  所谓"调虚实",调是调整,虚实是指症候,不是虚证,就是实证,人们患病后常常用虚实来概括说明症候的性质,中医认为,"邪气盛则实,精气夺则虚"。实证,病邪盛而正气未虚,正邪斗争激烈所表现的症候;虚证,正气虚衰,机能减退,抵抗力低下所表现的症候。《灵枢o刺节真邪篇》曰"泻其有余,补其不足",意思是,对实证要用泻法,如胃痉挛,针刺病人足三里穴,可使胃弛缓;对虚证要用补法,如胃弛缓的,针刺病人足三里穴,可使其收缩加强。这句话旨在说明经络调整虚实的功能。由于虚实证不同,尽管都针刺足三里穴,但采用的手法不一样,一个用泻法,而另一个用补法。
  事实上,经络的作用不仅是治已经发生的疾病,更重要的是可以治未病,也就是养生保健。通常身体将要发病或者刚刚发病时,往往可以从穴位和经脉上反映出一些初期症状。这时只要刺激经络,身体的各种自我调整系统就能够被激发,最终恢复自我平衡。因此,保健养生必须保持经络的畅通。

  作者:黄薇
游金地

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[责任编辑:陈汤圆]
标签: 养生
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