每天学点养生：立冬的时与度

　　立冬度数信:以十月节为周期律中的空间之度和时间之数,以智德能量之气依时而至为信。

　　阳历时间:每年11月7日~8日

　　黄道位置:太阳到达黄经225度

　　节气序列:二十四节气中的第19个节气,实为第22个

　　前后节气:霜降,立冬,小雪

　　立冬时节,田野上农业治事的秋季作物已收割完毕,高粱、玉米等都已收进仓库,农民们用来当柴烧和做肥料的秸秆干草高高堆起。特别是在黄河流域、长江以北流域,基本都处于这样一种生态环境当中。动物也已经藏起来准备进行冬眠了。

　　立冬在我国传统文化系统中是一个非常重要的节日,古代的君王在这一天会率领文武百官到京城的北郊设祭坛祭祀感恩,迎接年度周期律中冬时的来临,祈愿冬时风调雨顺,避免天象灾祸。也就是表达对北方宇天肾水能量照临大地的敬畏与酬谢,虔诚地祈求水德能量的丰富与平顺。

作者：熊春锦

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