摘要:
正脚背射门是射门技术的重要内容,力量大,速度快,具有极强的观赏性。我们常说的“世界波”有很多就是中远距离正脚背打门。
射门,一定是大家踢球时最爱干的事!打上部位皮球应声入网的感觉可以让我们爽好久!今天我们就聊聊射门技术。
正脚背射门是射门技术的重要内容,力量大,速度快,具有极强的观赏性。我们常说的“世界波”有很多就是中远距离正脚背打门。
想要练习正脚背打门需要注意以下几点:
1、直线助跑,最后一步跨出去,支撑脚落在球侧面10cm(如下图)。支撑脚的位置非常重要,靠前了摆腿距离短发不上力,靠后了脚面上扬,身体后仰容易打高。
正脚背射门训练适合提高阶段,组织课堂是需要注意安全,避免人身和财务受损,不太适用于体育课!课余提高训练中可以选用,控制人数,保持秩序。
除了迎球打门,还可以两人一球对传低平球。两人相距15米。中间放一个标桶,打上得分。这个训练有助于提高准确性,孩子间相互激励。
对墙踢个人练习也是很好的训练方法,触球次数多,更好地感受触球点,同时练习停球技术。
详情点击视频:https://v.qq.com/x/page/p0554we4aul.html
转载自:刘鸿伟儿童足球教学法(微信公众号)
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标签: 正脚背射门 儿童足球 射门技术